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糖尿病的防治

糖尿病作为一种威胁人类健康的慢性终生性疾病,可发生在任何年龄。成年人的糖尿病以35岁以上的居多。因此建议40岁后的正常人应该每年定期作血糖检查,尤其是餐后血糖。从临床统计来看,家族中有糖尿病的、肥胖者、生过 8 斤以上巨大胎儿的妇女、吸烟者和老年人容易得糖尿病。

糖尿病要及早预防、及早诊断,积极配合医生,坚持正规、长期的治疗,切莫轻信有药物、保健品、食品或其它治疗手段能根治糖尿病的说法而终止正规治疗,以至贻误病情。随着人们对糖尿病认识的深化,已经了解到糖尿病的发病与生活方式的关系。

目前糖尿病的治疗主要采取“五驾马车”的综合治疗方法:

1、饮食治疗;

2、运动治疗;

3、血糖监测;

4、药物治疗;

5、心理和糖尿病教育;

糖尿病诊断指标:

1. 有典型糖尿病症状,任意血糖≥11.1毫摩尔/升;

2. 两次空腹血糖≥7.0毫摩尔/升;

3. 糖耐量试验中 2 小时血糖≥11.1毫摩尔/升;